Самадхи медитация  (samadhi meditation).

Это чистое присутствие в океане бытия. Сонастроенность с биением пульса вселенной. Обладая, по своей природе, высшей формой проявления сознания, входим в состояние синергии со всем живым вокруг нас.

Это медитация  - где "Вас" нет. Есть только ТО. Доверьтесь существованию  необозримо сияющему вокруг Вас.

Техника выполнения.

Присутствуем сидя, в течении 1 часа, молчаливо и неподвижно, соединяясь в вездесущем атмане.

В медитации может быть использована мантра ОМ.